TOCA GRID symulator aut mega super COD od 4 potem MW i MW2 ja kupiłem moto 12k , kaska 0,5k , rękawice 0,2k teraz na kurtkę zbieram ale ciężko bo pechowo się rok zaczął i ten wyjazd do austrii - 2,5k , deska z wiązaniami -1k Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2010-02-08 13:21:25
haha wróciłem ide biegać zaraz extrem ty tylko dużo gadasz aż sie śmiać chcę, wojtek jak pamiętam jedzie tą klate od 100 kg do tego co teraz ma, a ty w 4 miechy robisz 50kg wiecej bo w koszulce w której w życiu nie byłeś/nie miałeś ubranej, nie wierzę Ci, wykręcasz sie od dania filmiku i tyle, pamiętam zakład z 7, o ~~150kg na MC, a ty tyle na [...]
Randka w Ciemno - dla mnie kicz Amerykanskie ciacho - tak samo, kicz, taka amerykanska fanaberia fhui wpadka mi sie podobala i taki co laska miala bialaczke i koles jej teleskop budowal aha no i sztuka zrywania Siedem *******isz dobrze bylo, choy z tymi szczunami :D Glaca bo Ty jak zaplacisz to wszystko Ci pasuje "nawet gowno bys zjadl" [...]
kiedys walnelismy sobie z kumplami herbatke z melisy ok 10 torebek na pol litra wody i do tego po pol tabletki jakiejs takiej uspkojajacej (kumpel babci zayebal) i zapilismy tablete herbata i siedzielismy sobie w piwnicy na takiej melinie w 4 przez 2-3 godz i taki lajt byl ze szok hmmm tak czytajac temat w dziale naszla mnie chetka na geranamine [...]
****a moje ferrari odpalilo swiece za***ane jak jasny uj Izik tak trzymac! TS Busek nie gadaj ze u was tak nie jada.U nas na 5 minut w grupie np.4 osob haslo twoja stara, twoj stary pada chyba z 20 razy no chyba ze izik i genek tez jest to nie ma skali na to Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2010-02-18 15:19:12
Nacjol jeszcze mi brakuje, żebyś do żonki dzwonił. Jak Jej mówiłem, że przyjdziesz na siłkę, to się pytała, czy to ten co tak świetnie na zdjęciach wyglądał%-) Ja od 19 lat alko praktycznie tylko w Sylwestra, wcześniej to 4 lata wycięte z życiorysu. Mi niestety po alko zawsze odwalało i dlatego nie piję (zresztą też nie mam ochoty). Żonka [...]
Z tego blogu... "Zrezygnowany udałem się na uczelnię. Tam siedząc na zajęciach obawiałem się strasznie, że zostanę wywołany do prezentacji z tematu, z którego nie czułem się mocny. Jakież było moje zdziwienie, gdy zostałem wybrany do prezentacji, a dałem sobie świetnie radę. Do tego stopnia, że moja wykładowczyni - słynąca z OSTROŚCI - była [...]
no filmy za czasow vhs nawet jak byly biedne to sie ogladalo do konca, teraz cos nowego posciagasz nawet w zaj**istej jakosci to (przynajmniej ja tak mam) film po obejrzeniu 1/4 leci do kosza, nie mowiac juz o studiach takich jak asylum ktorzy kopiuja najnowsze filmy pod takim samym lub podobnym tytulem, tworza filmy klasy Z, ktorych budzet nie [...]
Święta, święta i po świętach!!! Święta minęły miski nie rozpisywałam , ale było czysto mięsko, jajka i rybki. Byliśmy u znajomych i nie miałam dostępu do neta. Już jestem w domku i mogę pisać. A teraz najgorsze. Muszę przerwać na okres około 3-4 tygodni treningi siłowe. Wygląda na to, że pozostały mi na razie tylko spacery:)) Znajomi u których [...]
No ta mobilizacja to na pewno tez.:'-( W tamtym tygodniu treningi byly systematyczne tylko nie rozpisane. Ale masz racje spinam dvpsko i biore sie ostro za robote. Fakt jak patrze na znajoma ktora przyjdzie raz albo 2 razy na silownie pomacha sztangielka i leci w oczach (nie wiem moze jakies swinstwa bierze) tak przypuszczam a ja jestem tam 4 [...]
Nie pobiła rekordu, tylko była szybsza na ostanich 50 metrach. To znacząca różnica. Ryan Lochte- rekordzista miał czas 3:55.50 a Shiwen 4.28,43, czyli różnica olbrzymia:) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2013-06-04 12:53:10
Dzisiaj między 1 a 2 posiłkiem miałam trochę dłuższą przerwę bo samą maturę pisałam 2:50 h ,również godz wcześniej musiałam być w szkole . pod czas matury byłam tak głodna aż mi burczało w brzuchu, jakoś będę musiała ten tydzień przeboleć. Trening: Wtorki ogólnie zawsze będą beztreningowe bo kończę ok 17.00 zajęcia , ale iż dzisiaj miałam [...]
SPALACZ HEAT SEEKER - ilość porcji 3 kapsy 30min przed treningiem - pobudzenie 4/5 - skupienie 5/5 - termogeneza 4/5 - potliwość na treningu 5\5 Po trzech kapsach miałem lepszą koncentracje na treningu, poza tym większych różnic nie zauważyłem w porównaniu do 2 kapsów Zmieniony przez - Freak. w dniu 2012-09-14 19:23:55
N.O. Monster *Ilość porcji: 6 kapsułek *Pompa: 9/10 *Pobudzenie: 8/10 *Skupienie: 9/10 *Ogólne odczucia: W porównaniu do 4 kapsułek dużej różnicy nie czuć, pompa i pobudzenie na podobnym poziomie. Jedynie może skupienie lekko większe. Tak jak myślałem, na początek 4 capsy spokojnie wystarczą (przynajmniej dla mnie). Zmieniony przez - muzzy17 w [...]
SPALACZ HEAT SEEKER - ilość porcji 1 kaps 30min przed treningiem - pobudzenie 3/5 - skupienie 3/5 - termogeneza 4/5 - potliwość na treningu 4\5 Bardzo dobry spalacz, trening wykonany na pełnych obrotach, z koszulki można było wycisnąć butelkę wody :) Zmieniony przez - mikusi w dniu 2012-10-03 14:44:10
SPALACZ HEAT SEEKER - ilość porcji 2 kaps 30min przed treningiem - pobudzenie 5/5 - skupienie 4/5 - termogeneza 3/5 - potliwość na treningu 4\5 Bardzo fajnie ćwiczy mi się po tym spalaczu, z ciekawych rzeczy jakie zauważyłem to po 5-6 godzinach snu budzę się wyspany i pełen energii ;-) Zmieniony przez - Freak. w dniu 2012-10-03 20:53:18
SPALACZ NO NAME trening plecow wtorkowy - ilość porcji 3 kapsy - pobudzenie 8/10 - skupienie 10/10 - termogeneza 9/10 - czas utrzymywania sie "palenia" okolo 2h - zjazdy itp zero %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% SPALACZ NO NAME trening klata+barki - ilość porcji 4 kapsy - pobudzenie 10/10 - skupienie 10/10 - [...]
2x5, 2x3, 3x3, 3x2, 5x1 kazdy schemat jest dobry, zalezy od tego, czego od niego oczekujesz. wiadomo, ze na jedynkach masz inna forme, niz na 5tkach (teoretycznie tak nie powinno byc, ale bedac na 80% ciezaru, a na 95% ciezaru maksymalnego robi roznice) i inny jest cel robienia jedynek. teraz wyciagam 2x5 bez paskow i ze stopem na ziemi (bez [...]